-
BACA SELENGKAPNYA: Peringatan dikeluarkan kepada para pelancong mengenai obat pereda rasa sakit yang umum
Para wisatawan melakukan kesalahan kritis yang membahayakan mereka terkena penyakit kulit mematikan asal Victoria, demikian peringatan dari seorang ahli.
Menurut ahli tidur Martin Seeley, meletakkan koper Anda di atas tempat tidur hotel dapat memperbesar risiko terserang skabies—bahkan di tempat-tempat yang paling mewah sekalipun.
Mikroskopis tungau yang menyebabkan infeksi sering ditemukan menggeledah ke dalam seprai dan kasur, dan dapat dengan mudah berpindah ke tas-tas dan akhirnya pulang bersama Anda, katanya memperingatkan.
Sebaliknya, dia berkata
Cermin,
para pelancong harus menjaga tas tetap terangkat di atas kursi dan bangku, dan jika Anda khawatir kamar tidak bersih, ‘hanya keluarkan apa yang Anda butuhkan’.
Peringatan Tuan Seeley muncul di tengah lonjakan 74 persen kasus skabies di
NHS
rumah sakit di seluruh negeri antara 2023 dan 2024, serta peningkatan sebesar 35 persen dalam infestasi kutu busuk sejak 2022.
Kondisi yang sangat menular ini disebabkan oleh tungau kecil yang masuk ke dalam kulit, dan dapat menyebar melalui kontak langsung antar orang.
Ini menyebabkan rasa gatal yang sangat hebat, yang umumnya terasa pada malam hari, terutama di antara jari-jari tangan, atau di sekitar pergelangan tangan, siku, pinggang, dan alat kelamin.
Menurut Tuan Seeley, hal tersebut juga dapat disertai dengan benjolan merah kecil atau terowongan-terowongan berbentuk jalur pada kulit Anda.
“Saat menginap di hotel atau sewa liburan, pemeriksaan cepat bisa memberikan manfaat yang besar,” katanya.
‘Periksa jahitan matras, rangka tempat tidur, dan belakang papan kepala sebelum menetap dan membongkar barang-barang Anda’.
Tanda-tanda adanya kutu kasur, kata Pak Seeley, adalah ‘noda-noda kecil berwarna coklat kemerahan pada seprai Anda, kulit yang telah terkelupas, atau gumpalan gigitan kecil yang sering membentuk garis lurus atau pola zig-zag.’
Anda biasanya akan menemukan kutu busuk di celah dan lipatan matras Anda jika mereka telah memutuskan untuk tinggal di sana.
Jika Anda telah kembali ke rumah dan menemukan adanya kutu kasur, Anda harus bertindak cepat, katanya.
Saat mencoba membasmi kutu busuk, mulailah dengan menyedot debu secara menyeluruh dan ingat untuk segera membuang kotoran yang terkumpul ke tempat sampah di luar ruangan.
Cuci dan keringkan semua sprei atau pakaian… dan pertimbangkan untuk melakukan pembersihan uap pada sofa Anda seandainya mereka juga berpindah ke sana.
Sementara untuk skabies: ‘Cuci semua sprei, handuk, dan pakaian dalam air panas (minimal 60°C)… barang-barang yang tidak dapat dicuci harus disegel dalam kantong plastik selama minimal 72 jam.
Anda juga harus memastikan bahwa setiap orang di rumah tangga Anda yang mungkin telah terpapar mendapatkan perlakuan yang sama pada waktu bersamaan untuk mencegah terjadinya re-infestasi.
NHS menyarankan untuk berkonsultasi dengan apoteker jika Anda mencurigai mengalami skabies, karena mereka dapat merekomendasikan krim atau losion.
Namun, Anda harus mengunjungi dokter umum (GP) jika memiliki anak di bawah usia dua tahun, dan mereka atau seseorang di rumah Anda menunjukkan gejala skabies.
Demikian pula, Anda harus mengunjungi dokter jika memiliki kulit yang mungkin terinfeksi, mengalami eksim, memperhatikan kulit yang berkerak atau mengelupas, atau jika gejala tetap ada setelah dua hingga empat minggu perawatan.
Untungnya, meskipun gigitan kutu kasur dan rasa gatal akibat skabies dapat mengganggu tidur Anda di malam hari, ahli dari MattressNextDay berbagi cara sederhana untuk mendapatkan tidur malam yang lebih baik.
Sebagian besar, gigitan kutu kasur menyebabkan rasa gatal, bengkak, dan benjolan, yang dapat dikurangi dengan mengonsumsi antihistamin dan menjaga suhu kamar tetap dingin, katanya.
Sementara itu, jika Anda mengalami skabies, mengaplikasikan pengobatan topikal yang diresepkan sebelum tidur, menjaga suhu kamar tetap dingin, dan menggunakan selimut yang ringan dapat membantu.
Dia menambahkan: ‘Memotong kuku Anda dapat mencegah Anda menggaruk terlalu keras saat tidur dan menyebabkan infeksi lebih lanjut.’
Menurutnya, investasi dalam pelindung kasur berkualitas tinggi juga merupakan ide yang baik, tetapi Anda harus melepas dan mencucinya secara teratur.
Dia juga menyarankan untuk membersihkan kerangka tempat tidur dengan vacuum, mengelap papan sandaran kepala tempat tidur, dan sering-sering membersihkan debu di sekitar tempat tidur Anda.
Pada 2023, sejumlah
video media sosial yang viral
menunjukkan apa yang tampak seperti infestasi kutu busuk di London Underground.
Pengguna TikTok dan Instagram mendesak Transport for London (TfL) untuk ‘memperbaikinya’ dalam rekaman tersebut, yang telah ditonton jutaan kali.
Klip-klip tersebut muncul di tengah kekhawatiran bahwa wabah ‘super-bedbugs’ di Paris, yang menyebabkan hotel-hotel dan transportasi dinyatakan dalam siaga merah, akan menyebar ke seluruh Inggris.
Baca lebih lanjut