Bahaya Overthinking yang Mengancam Kesehatan Mental
SBNEws,JAKARTA – Mungkin sebagian dari Anda ada yang mengalaminyaoverthinkingbaik di pagi maupun malam hari. Keadaan ini muncul ketika terdapat tindakan […]
Kesehatan
7 Manfaat Ajaib Daun Salam: Atasi Gula Darah hingga Cegah Batu Ginjal
SBNEws, Jakarta – Daun salamDikenal secara internasional sebagai bay leaf, daun salam telah lama dimanfaatkan dalam dunia masak-memasak, terutama untuk
7 Manfaat Menarik Sikap Optimis untuk Kesehatan Mental dan Karier yang Wajib Kamu Tahu
SBNEwsOptimisme tidak hanya sekadar cara berpikir positif. Lebih jauh lagi, optimisme merupakan sikap mental yang membantu seseorang menghadapi rintangan dengan
Wajib Tahu! Jenis Alergi yang Bikin Harimu Terganggu
Berdasarkan sejumlah penelitian, hampir setiap orang pasti memiliki setidaknya satu jenis alergi, dan sangat jarang ditemukan seseorang yang lahir tanpa
Mengapa Pria Umumnya Lebih Tinggi daripada Wanita
SBNEws, JAKARTA – Secara rata-rata, pria umumnya memiliki tinggi badan sekitar 5 inci (13 sentimeter) lebih tinggi dibandingkan wanita. Dikutip
Survei: Lebih dari 50% Orang Dewasa di Indonesia Kurang Tidur, Mengapa Bisa Terjadi?
PIKIRAN RAKYAT –Kurang tidur merupakan masalah serius yang sedang dihadapi oleh masyarakat Indonesia. Menurut survei yang dilakukan oleh YouGov pada
6 Keuntungan Mengonsumsi Bawang Merah Mentah untuk Kesehatan
SBNEws, Jakarta – Bawang merahadalah salah satu bahan dapur yang bukan hanya berperan sebagai penambah rasa, tetapi juga memiliki peran
Latihan Kekuatan untuk Lansia: Tingkatkan Kualitas Hidup di Usia Emas
PIKIRAN RAKYAT – Latihan kekuatan (resistance training)kini tidak hanya menjadi bagian penting bagi atlet atau orang muda saja. Untuk para
8 Tips Ampuh untuk Tetap Kuat dan Energik di Masa Tua
SBNEws– Memiliki tubuh yang bugar dan sehat merupakan dambaan setiap orang. Usaha memang akan terus meningkat karena hal tersebut merupakan
5 Manfaat Buah Pir untuk Ibu Hamil: Tingkatkan Imunitas hingga Atasi Konstipasi
SBNEws– Tidak hanya menyegarkan, buah pir juga memberikan berbagai manfaat bagi ibu hamil, seperti mendukung sistem kekebalan tubuh, membantu pencernaan,